Je pense que tu te mets trop la pression sur les passages un peu plus difficiles. Dans ce biome, ce sont les grands robots sur deux pattes qui m'ont donné des sueurs froides parce qu'ils sont bien plus résistants et que leurs attaques font très mal. :)

Mais c'est peut être aussi une question de la façon d'aborder le jeu.
Returnal peut se surmonter de 2 ou 3 façons.

La première, c'est d'avoir un gros skill qui te permet de danser entre les ennemis et d'enchainer les attaques critiques. C'est bien plus présent (et tentant) que dans un Souls, parce que le dynamisme du perso t'y incite et que, lorsque tu enchaines les morts, l'impatience te pousse vers l'approche la plus rapide.

La seconde (celle que j'ai employé), c'est d'user de tactique, d'exploiter à mort l'environnement, les portes, etc. Oui, les missiles à tête chercheuse des drones sont giga-chiants mais dès lors que tu mets un mur entre eux et toi, ce n'est plus un problème. Alors certes, le biome 3 est plein d'espaces ouverts, mais c'est pour ça que je conseillais un retrait stratégique, pour trouver un environnement plus favorable. Et pas besoin d'un gros skill pour progresser de cette façon, cela demande juste de la patience parce que c'est long (surtout quand tu viens de crever).

Le troisième, qui vient plus tardivement mais affecte les deux autres façons, c'est de connaitre à fond le jeu, les armes, les améliorations, les mécanismes, la génération pas si aléatoire que ça des biomes... La bonne arme au bon moment, ça fait toute la différence, plus encore que le niveau d'arme. Et ce n'est vraiment pas anecdotique parce qu'une fois l'acte II terminé, quand tu revisites les biomes précédents (toujours en partant de zéro), je t'assure que tu te balades. Du coup, cela devient difficile de se dire que le jeu est "trop dur".

Finir complètement les 2-3 premiers niveaux de Doom Eternal en Nightmare m'a valu bien plus de morts que de finir Returnal parce que dans Doom, c'est le skill ou rien.

Pourtant le second biome est aussi bien exigeant quand tu y arrives la première fois avec tous les sectionnés et les sortes de pieuvres géantes qui volent. :)

Ex Serv est mort plusieurs fois sur le second boss, même après l'avoir battu et terminé le jeu, donc tu vois..  ;)

Tu as déjà récupérer les sunstone ?
Sinon, pour le reste, oui, c'est du pur random donc cela peut être long, d'autant que certains éléments (perso, le dernier glyphe du biome 6) se trouvent parfois dans des "salles" timées (avec les rampes qui remontent ou les escaliers qui se baissent), du coup, faut avoir la chance de les avoir et le reflexe d'aller au bon endroit (pour les escaliers qui se baissent du biome 6, c'est le plus à gauche).

Doom Eternal est ultra dur et on y meurt bien plus oui. Je ne dirais pas que Returnal est facile, mais il n'est pas vraiment difficile, du moins pas tant que ça. Par contre il demande du courage et un peu de cran pour gérer le stress. 

Et surtout il ne faut pas avoir peur de tomber car il y a toujours une plateforme pour se raccrocher.